隨著 Netflix 影集《忘了我記得》自 2025 年 5 月 23 日上線後，迅速成為台灣熱門話題，這部由劉若英執導、謝盈萱、秦漢與霍建華主演的作品，以其溫暖而寫實的筆觸，描繪了一位單口喜劇演員程樂樂（謝盈萱飾）在事業、感情與照護失智父親程光齊（秦漢飾）之間掙扎的故事。短短八集之中，卻層層疊進地揭開了現代台灣家庭難以言說的脆弱樣貌——失智、照護、情感斷裂、急救抉擇……而在這些情節背後，更隱藏了一個你我終將面對的現實課題：老屋與高齡住宅問題。

我們看見謝盈萱飾演的程樂樂一邊努力工作生活，一邊接住父親記憶的碎片；看見秦漢飾演的程光齊在失智症的侵蝕下，慢慢從父親的角色退場。鏡頭雖然靜靜地拍著他們的生活，卻拍出了成千上萬家庭不敢說出口的重：長照的辛苦、情感的撕裂、選擇的痛楚；這樣的情境，正是當前台灣高齡家庭真實的縮影。

台灣將於 2025 年邁入「超高齡社會」，這意味著每五個人中就有一位是 65 歲以上的老年人，人口結構的快速轉變，加上房屋平均屋齡的增長，使得「老有所居」成為社會面臨的嚴峻課題。面對高齡化社會的浪潮，政府雖已提出一連串應對方案，但是否能真正貼近劇中、也貼近我們身邊的生活場景，才是關鍵。

高齡化與台灣老屋困境，不是每個家都能「上下自如」

你有多久沒注意到爸媽住的地方？是不是還是那間你從小長大的老公寓？沒有電梯，樓梯斑駁，廚房偏小，浴室濕滑。我們都以為家是最安全的地方，卻忘了時間會改變人的身體。

一旦爸媽老了、跌倒了、慢慢走不動了——曾經再熟悉不過的「家」，也可能變成處處藏有風險的場域。尤其是沒有電梯的老屋，對高齡者來說，不只是「不方便」，而是每天都得面對的恐懼：今天我能順利下樓嗎？明天我還能自己回家嗎？這不是戲劇效果，依據內政部統計，全國屋齡超過30年以上的建物約有500萬戶。這就是台灣，數百萬間三樓、五樓的老公寓裡，靜悄悄但正在發生的孤獨與無助。

許多長者即使身體功能退化，仍選擇「困守」在熟悉的家中，除了情感不願意離開，另一個可能是因為沒有合適的選擇。

當我們終於鼓起勇氣直視「家已不再安全」的事實，社會政策端的回應，也開始試著補上這道裂縫。但光是情感共鳴不夠，我們還需要一套能真正讓高齡者「住得久、住得好」的制度設計。尤其面對老屋與高齡住宅問題，以下幾項政策，正是社會集體試圖解答這道難題的起點：

以房養老，讓不動產成為照護的靠山

劇中未明說，但根據房屋場景、家庭經濟情況推測，年邁的程光齊極可能已辦理以房養老，即將自有不動產設定為抵押，向銀行申請貸款，金融機構每個月給一筆現金，才可以用來支付前妻的醫療費用、照顧開銷，並維持基本生活尊嚴。

這項政策對無固定收入、無法貸款的高齡者而言，是一種「以屋換取現金」的可行選項。根據金管會銀行局統計資料，截至 2025 年第一季，核貸件數已來到9,302件，顯示需求穩定增長。

📌 什麼是以房養老？

「以房養老」全名為不動產逆向抵押貸款，目前有17家銀行辦理以房養老業務，由年滿 55~65歲 以上（各家銀行規定不同）、名下擁有自用住宅的高齡者，將房屋設定抵押後，向銀行申請每月定額給付，直到約定期間結束或借款人身故。房屋在貸款期間內仍可繼續居住，銀行不得任意要求遷出或拍賣，保障借款人基本居住權益。

✅ 以房養老 5 大優點：

1. 減輕子女負擔：在少子化的時代，青壯年面臨之經濟壓力負擔逐漸沉重，而以房養老方案有助於年長者多了一個退休金的來源，也能減輕子女們的負擔。

2. 保有房屋所有權：以房養老只是將房屋設定⾸順位最高限額抵押權給銀行，實際上年⻑者仍保有房屋所有權。

3. 在地老化：以房養老的方式可以繼續在原來的家中居住，不需要搬離原有的住所，讓長者可以生活在習慣的社區，維持原本習慣的生活方式，完成在地老化的心願。

4. 收入增加且沒有資金用途限制：將自己名下的不動產抵押給銀行取得生活上的資金，高齡長者自己有長期穩定的收入做為日常生活支出用。同時，對於貸款人的資金使用並沒有嚴格的限制，可以自行運用。

5. 具有稅務規劃效果：借款人百年之後，繼承人可以選擇「借新還舊」方式收回標的房產，或是由銀行直接進行處分。而借款人因為辦理以房養老的借款債務，亦可全數扣減遺產總額。所以在某種程度上，「以房養老」業務也有「稅務規劃」的效果。

老屋換居，讓「舊房換新命」不再只是口號

除了「以房養老」，「老屋換居」計畫也是政府正積極推動的高齡住宅解方。當高齡者獨居於樓梯公寓、缺乏電梯與無障礙設施、鄰里支援薄弱時，這樣的生活環境反而可能成為風險來源。為此，「社會住宅包租代管‑長者換居方案」4.0版不僅擴大補助，也放寬搬遷條件，讓真正需要幫助的長者能換屋不換市，進入更安全友善的生活空間。

這是一種讓高齡者將「自有老屋」轉換為「可負擔的新居」的住宅轉換方案。透過申請，長者可以將原本居住不便的舊宅交由政府管理出租，並申請入住社會住宅或政府提供的包租住宅，由政府協助安排搬遷與後續管理。

這項政策的關鍵特色包括：

• 換屋不換城市，照顧網絡不中斷
• 老宅活化出租，轉為世代共享的資源
• 免除長者自己找房搬遷的困難，政府一手包辦流程

各縣市專案實施狀況（2025年最新）

以下為內政部社會住宅包租代管換居專案：

🔹 台北市－114年度「臺北市社會住宅青銀換居計畫」

• 條件：65歲以上、名下僅有一戶房產、居住於屋齡20年以上、2～6層樓無電梯的公寓
• 機制：政府將老屋包租代管，安排入住低樓層或有電梯的社會住宅

🔹 新北市－新北高齡友善換居-樓梯換電梯BOT社會住宅合作方案

• 條件：原屋須位於新北市、無電梯公寓、申請者為長者或身障者
• 特點：租金補助由市府依個案評估提供，也可享搬家協助與租金補貼

🔹 桃園市－高齡友善換居社會住宅專案

• 條件：申請者須為65歲以上，擁有1戶自有住宅。
• 特色：採隨到隨辦方式受理，由市府媒合社會住宅。

🔹 臺中市－臺中市長者換居社會他宅隨到隨辦專案

• 條件：無電梯老宅、65歲以上，擁有1戶自有住宅。

傳統搬家對長輩來說是身心與財務的雙重壓力，「老屋換居」正是以最低搬遷成本，提供最大生活品質改善的政策設計。許多高齡者原屋閒置或使用效率低，透過包租代管重新出租，不但創造穩定收入，也解決住宅供需不平衡問題，過去限制僅能在原縣市內換居，如今已可跨縣市選擇親友鄰近社區，不必再為了搬家而失去社區支持系統。

老宅延壽計畫，修得起，住得久

面對人屋皆老的時代課題，政府也正從另一個面向推動「住得久、住得好」的政策願景。內政部於2025年5月1日召開部務會報，由國土管理署簡報「老宅延壽規劃」方向，預計匡列50億元特別預算投入全國老宅修繕工程。此筆預算來自《因應國際情勢強化經濟社會及國土安全韌性特別條例》草案，已於同年4月24日由行政院會通過，目前尚待計計畫公告。

該項修繕計畫聚焦於全臺屋齡30年以上、樓高4至6層的集合住宅，針對無結構危險疑慮的老屋提供補助，包括：

• 建築物外牆與屋頂防水修繕
• 老舊管線汰換與電力改善
• 無障礙設施增設
• 通用設計與公共空間優化

目標是在短期內提升老屋安全性與居住舒適度，延長使用年限，同時降低因建物老化導致的事故風險，讓高齡者能夠原屋安養，無需為搬遷換屋而煩惱。內政部強調，老宅延壽不只是修繕工程，更是一種社會投資。它創造的不僅是安全的居住空間，更是高齡者安身立命的基礎，亦為營建、土木、室內裝修等產業注入新動能，有助於穩定就業、提升國內建築產業的整體韌性與競爭力。

不是他們老了不行了，而是這個社會還不夠準備好

在《忘了我是誰》的劇情中，程光齊誤認了一輛腳踏車，導致一名年輕人當街指責他，語氣不善、態度尖銳，甚至讓在旁的樂樂一度難堪。這樣的場景，也許對某些人來說只是「劇情安排」，但對於許多有照顧經驗的家庭而言，卻無比真實。

高齡化社會的來臨，不只是政府口中的政策名詞，更是一種全體社會都將面對的生活現實。失智、失能、行動不便，這些字眼也許離某些人還很遠，但對程光齊與樂樂而言，早就是每天的日常挑戰。而真正困難的，往往不是醫療、不是申請補助，而是來自社會眼光的誤解，與世代間對「老」的不耐與冷漠，如果我們都能多一點理解，少一點指責，那些正在努力照顧家人的「樂樂們」，才不會孤軍奮戰。

人生就是一連串的選擇題，而我選擇我能承受的。

樂樂說出這句話時，眼神閃過一絲猶豫與痛苦。她不確定，如果幫爸爸做了選擇，那會不會是他不想要的未來——是堅持留在那間沒有電梯、樓梯越來越陡的老房子，還是搬去一個更方便卻陌生的地方？對樂樂來說，那不只是搬家，而是搬離了他們一家人共同的記憶。

理性上，我們知道這些方案是為了讓房子變得更好；但感性上，要離開「那個家」，卻往往比想像中更難。

那是爸爸一生跑船存下來的家，是樂樂從嬰兒床到學生時代的每一段記憶，是爭吵、擁抱、告別與道歉的全部場景。政府可以修屋、可以補助、可以提供替代選項，但唯有他們自己，才知道那扇老舊的木門後藏著什麼樣的深情。

所以，選擇不是「要不要搬家」，而是「怎麼在捨不得裡找到繼續愛的方法」。

Netflix 影集《忘了我記得》不僅是一部觸動人心的作品，它更像一面鏡子，真實地反映了台灣高齡化社會下的諸多挑戰，尤其是與「居住」相關的議題。當劇中人物在記憶的迷宮中摸索前行時，現實中的台灣也正在為如何讓高齡者擁有一個安全、舒適且有尊嚴的「老後」生活而努力。

正如劇中「你忘記沒關係，我幫你記得」這句溫柔的台詞，台灣的房屋政策也應當「記得」每一個高齡家庭的居住權益與需求。從政策制定、市場供給到社區支持，共同推動更完善、更具人性的居住選擇。只有這樣，我們才能確保在記憶逐漸模糊的歲月裡，家的溫暖與安全始終被清晰地「記得」。